31.3.2008

noniin maanantai ja kolmas päivä takana uusien kenkien kanssa... tänään olen iloisesti pitänyt kaikista ohjeistuksista huolimatta kenkiä jalassa koko päivän, toki mitään huikeita kävelymatkoja en ole tehnyt vaan lähinnä shoppailukävelyä kaupungilla ja kirppiksellä... Lihaksissa on tuntunut, mutta ei epämukavalta vaan silleen hyvällä tavalla. Otin toiset kengät kassiin, niin että olisin voinut vaihtaa jos olisi mennyt hankalaksi.
Kengät ainakin saivat minut iloiselle tuulelle ja niillä oli hauska kävellä. Olo tuntui kovin ryhdikkäältä ja joustavalta ja kengät oikeastaan pistävät askeleet lentämään eritoten alamäissä, missä tuntuu ettei vauhti pysää millään.
Mikä parasta keskivartalolihakset aktivoituivat kuin itsestään, mitä ei tapahdu tavallisesti vaan joutuu tekemään töitä sen eteen...
Tai oikeastaan parasta on se, että koko päivänä ei selkä puutunut/kipeytynyt tai väsynyt, mikä yleensä on seuraus koko päivän liikkeellä olosta eritoten hissuksiin hengailusta. En tiedä johtuiko kengistä vai hyvästä olosta vai oliko selällä vaan erityisen hyvä päivä.

30.3.2008

Niinpä sunnuntaiaamu koitti vesisateen myötä, juuri kun olin päättänyt lähteä ulos puolen tunnin lenkille tosissaan testaamaan uusia kenkiäni. Puoli kolmelta piti lähteä töihin ja silloin tietty yllätys yllätys sade lakkasi ja aurinko paistoi...no se siitä lenkistä.
Otin kuitenkin masait mukaan töihin ja esittelin ne uusille työkavereilleen. Töissä ei pitkiä matkoja sisällä kävelty, mutta hienoja tasapainoiluharjoituksia tietenkin tein ja hoksasin tosiaan heti yhden asian. Näillä vaan yksinkertaisesti ei voi seisoa huonossa ryhdissä tai huonossa asennossa!! Loistavaa, asentokorjauksia minun on käsketty fysioterapeutin toimesta kaiken aikaa opetella jotta ne jäisivät automaattisiksi eikä paikallaan seisominen olisi epämääräistä notkumista.

Kengät yksinkertaisesti tuntuvat loistavilta jaloissa ja kävely on kuin rullaisi eteenpäin. Jalkalihakset hiukan kipeytyivät(hyvällä tavalla), mutta olo ei tuntunut pahalta tai hankalalta, päinvastoin. Tuntee olonsa jotenkin pitkäksi ja ryhdikkääksi.
Työkaverini kanssa aikamme keinuteltuani tultiin siihen tulokseen, että voisivatkohan kengät aktivoida jotenkin erityisen passiivista tai flegmaattista henkilöä ;) no leikki sikseen...
...elämä jatkuu ja katsotaan miten tuttavuutemme edistyy.

29.3.2008

Niinpä niin tästä se alkaa yhteinen matkamme. Dulli&Dullin makutuomaroinnin todetettua kengät tyylikkääksi ja Halosen innokkaan nuoren miesmyyjän avulla sovitettu jalkaan ja koekävelty kaupan tiloissa, päätin ostaa kengät. Itseasiassa olin päätöksen tehnyt jo aiemmin selvittämieni tietojen perustella, mutta nyt tein sen ihan konkreettisesti. Yllätyin siitä, että kengät ovat kokoa 37 ja 2/3 vaikka normaalikengissä kokoni on 38-39 riippuen kengistä. No uskoin asiantuntevalta vaikuttavaa kenkäesittelijää ja luotin siihen, että kengät tuntuivat hyviltä jaloissa. Hassua niillä oli kävellä...
Niinpä lähdin jollakinlailla ohjeistettuna hienojen kenkieni kanssa kotiin. Tänään en vielä ole kävellyt kengillä, kesäkelejä siis odotellessa, sandaalit kun ovat. Ajattelin aloittaa treenin ohjeen mukaan puolesta tunnista päivässä ja lisäämällä kenkien käyttöä pikku hiljaa eli puoli tuntia/päivä lisää. Toivottavasti ymmärsitte...
Alkuun tietysti piti ikuistaa uudet ystäväni, vielä kun keksisin heille kunnon nimen, siihen asti kulkekoot nimellä masait =)
Nyt sitten vain aloitetaan ja odotellaan hienoja terveysvaikutuksia ;)

Ai niin ja virallinen mallini siis on nimeltään "Kisumu black"

En jaksa tähän hienoja virallisia asioita kirjoittaa vaan ketä kiinnostaa niin vierailkoon sivulla www.swissmasai.fi.